Har kört på i 7 veckor, tiden går... I princip utan någon intensitet att tala om, undantaget simningen. Tanken var ursprungligen att komma igång, känna på veckodosen och sedan stegra tiden men fortsätta köra riktigt lugnt. Jag har reviderat det lite och kommer istället försöka bibehålla träningstiden jag ligger på nu (drygt 10 timmar) och lägga på lite mer kvalitet. Försöka träna smartare redan nu helt enkelt. 2 vilodagar blir 1 vilodag.
Det är november. Vintertid. Trögt på jobbet är det också. Så för att lysa upp tillvaron har jag lättat på plånboken. Vill inte avslöja riktigt vad än men ett utav köpen gör mig garanterat snabbare på cykeln. Det mesta syftar dock till att effektivisera min träning och därmed göra mig snabbare. Det kommer säkert upp lite bilder och recensioner här på bloggen tids nog. Nu blir det fortsatt fokus på träningen fram till söndag, på måndag flyger jag till Maldiverna för lite semester med tjejen som möter upp.
Simglasögonen följer med.
/K
